Aujourd’hui, un exercice inspiré de Julia Cameron, scénariste et écrivaine qui a beaucoup travaillé sur la créativité. Tu vas explorer 5 vies alternatives que tu aurais aimé vivre.
Le concept d'enfant intérieur peut t'aider à maintenir une maturité en même temps qu'une fraîcheur d'approche de ta vie d'adulte. Petites explications :
J’avais pas mal d’idées reçues sur la méditation avant de la pratiquer. Je vous parle des 5 enseignements majeurs que j'en ai tirés pour mon épanouissement personnel et mon expérience.
Chez Bloom Again, nous aimons comparer une relation amoureuse à un bouquet de fleurs. Nous avons sélectionné huit “fleurs” essentielles pour une relation épanouie. Découvre lesquelles !
Nous te proposons un exercice d'écriture créative à faire pour mettre des mots rigolos sur tes sentiments envers tes proches de façon originale ! (Après, à toi de voir si tu souhaites envoyer ton œuvre à son destinataire ou pas, on te laisse juge !)
À cause du Covid-19, nous sommes tous privés de contacts physiques réguliers et de rassemblements humains, les vertus d'un bon gros câlin réparateur nous manquent cruellement ! Voici 5 règles à respecter pour faire un câlin (rapide) et bénéficier de ses vertus pour la santé physique et morale.
