PRENDS LA "POWER POSE"

C'est Amy Cuddy, professeur à Harvard et experte en influence et langage corporel qui explique comment nos poses corporelles influencent notre confiance en nous lors d'une conférence TED de 2012.

Aujourd’hui, tu vas faire la pose Wonder Woman - c'est notre préférée parce que c'est une badass qui ne se laisse jamais abattre :



Tu vois comment elle est décidée et prête à tout franchir ?
Allez hop, on s’y met !

Debout, pieds bien ancrés dans le sol à largeur de bassin, dos droit, mains sur les hanches, menton levé (oui on peut aussi l’appeler la pose Super Souris)

2 à 3 minutes de cette pose et TU ES WONDER WOMAN 💫
(OK, sans lassot magique mais avec tes compétences et tes innombrables qualités de cœur et d’esprit)