Mon monstre intérieur

Le monstre intérieur, c’est cette petite voix qui nous répète qu’on n’est pas assez bien, qu’on n’est pas capable...
Celui qui nous retient quand on veut avancer. 
Voici quelques questions pour te familiariser avec.

  • Mon monstre intérieur s’appelle ...

  • Il se montre quand...

  • Dans mon corps, il vit dans...

  • Ce qu’il me répète...

  • Quand il dit cela, son ton est...

  • Et cela me fait me sentir ...

  • La prochaine fois que mon monstre pointe son nez, je lui demanderai gentiment de....

 

Notre monstre intérieur n’est pas forcément maléfique ou complètement négatif. Quand on qu’on arrive à le mettre à distance, il peut aussi jouer le rôle de sonnette d’alarme dans des situations inconnues ...